2011. február 27., vasárnap

Holnap kezdés

Holnap kezdem a  2 hetes diétám. Minden napjáról beszámolok. Ma bevásároltam hozzá. Mivel a  csirkemellel az előírt marhahús pótolható aszerint a kolléganő szerint, aki végigcsinálta, ma bevásároltam a következő hétre: csirkemell, zöldségek( karalábé, karfiol, sárgarépa, fehérrépa, zeller). Nyers salátát is, de a főtt zöldség a gyomromnak jobb lesz.Paradicsom is van a diétában, nyáron jobb lenne enni, de most csinálom, hát vettem olyan, paradicsomot, amilyen volt ebben a szezonban. Tojás van itthon, kellett még sovány sajt( köményes a legjobb erre a célra), 2 joghurt, kétszersült.
Jövő hétre megvan minden. Ha minden igaz, 5-6 kg lemegy éhezés nélkül. Meglátom, még nem csináltam soha tudatosan diétát.

2 megjegyzés:

Tipitá írta...

Hajrá, hajrá! Várom a beszámolóidat és szoritok!

Éva2 írta...

Tipitá, köszönöm!