Húú de még milyen gyakran!:)Ha édességre vágyom, egy kis zabpehely light joghurttal...:)Bár inkább délelőtt eszem, este inkább csak simán egy joghurt...
Én is zabpelyhet ettem reggelire most, de tejjel, fagyasztt erdei gyömölccsel.Talán még szigorúbban kellett volna venni az étkezést, de reggel elmegy. Remélem.ha nem reggelizem, akkor nagyon szédülök, nem érzem jól magam.Biztosan így is a kenyér, péksütemény hiányzik regeglire, amit megszoktam korábban.Én mág csak kb. 3 hete fogyókúrázom.Igényelném a több szénhidrátot. Erre a hónapra befizettem a munkahelyemen ebédeket.Nem igazán tudtam, hogy diétázni fogok akkor még. Ott hagyni sem akarom, enni sem igazán. Tegnap pl. káposztás tészta volt. Jobb, ha nincs is ott ebédem, akkor nincs csábítás. Alig várom a jövő hónapot, hogy magam csináljam az ételeimet. Ma munkahelyen hús lesz rizzsel, salátával. A rizst kihagyom, a többit megeszem. Hús salátával mehet. Mariann, köszönöm, hogy rendszeresen látogatsz, mindig erőt, ötleteket adsz!:-) További erőt a folytatáshoz!
5 megjegyzés:
Ezt én is nagyon szeretem. Guszta a kép a málnával, biztos vagyok benne, hogy finom is.
Perfect!:)
Mariann.
Te is szoktál ilyet enni gyakran?
Húú de még milyen gyakran!:)Ha édességre vágyom, egy kis zabpehely light joghurttal...:)Bár inkább délelőtt eszem, este inkább csak simán egy joghurt...
Mariann
Én is zabpelyhet ettem reggelire most, de tejjel, fagyasztt erdei gyömölccsel.Talán még szigorúbban kellett volna venni az étkezést, de reggel elmegy. Remélem.ha nem reggelizem, akkor nagyon szédülök, nem érzem jól magam.Biztosan így is a kenyér, péksütemény hiányzik regeglire, amit megszoktam korábban.Én mág csak kb. 3 hete fogyókúrázom.Igényelném a több szénhidrátot.
Erre a hónapra befizettem a munkahelyemen ebédeket.Nem igazán tudtam, hogy diétázni fogok akkor még. Ott hagyni sem akarom, enni sem igazán. Tegnap pl. káposztás tészta volt. Jobb, ha nincs is ott ebédem, akkor nincs csábítás. Alig várom a jövő hónapot, hogy magam csináljam az ételeimet.
Ma munkahelyen hús lesz rizzsel, salátával. A rizst kihagyom, a többit megeszem. Hús salátával mehet.
Mariann, köszönöm, hogy rendszeresen látogatsz, mindig erőt, ötleteket adsz!:-)
További erőt a folytatáshoz!
Megjegyzés küldése